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明博体育注册：常吃五谷杂粮有什么好处 五谷杂粮该怎么搭配吃比
2024-10-03
1.五谷杂粮之芸豆。俗称二季豆或四季豆，豆科科菜豆属。芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷喜光属异花授粉菜豆、短日照作物。芸豆营养丰富，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物5.9克，菜豆6.9...
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杂粮的营养价值
2024-10-03
杂粮指的是水稻、玉米、小麦、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、燕麦（莜麦）、大麦、薏仁、蚕豆、豌豆、豇豆、黑豆等。其杂粮的营养价值非常之高，对人体的健康也有很不错的帮助。... 生活中很多人都会吃...
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杂粮包括什么 为你科普这些知识
2024-10-03
杂粮其实就是我们所说的粗粮，其种类多种多样，我们随口都可以说出不少。但鲜少人能分清它们属于哪一种类，甚至不知道可以分类。那杂粮包括什么呢？下面为大家科普一下。 谷物类的杂粮，有些人会拿来当主食，其主要有玉米、高粱、荞...
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杂粮 豆丁网
2024-10-03
北京工厂杂粮项目运输调研一、杂粮基本概念杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（...
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五谷杂粮是指哪些
2024-10-03
五谷指的是主要农作物中的小麦、稻谷、玉米、高粱和黍米，这些农作物是人类生活中最重要的粮食来源。杂粮则包括了其他未被广泛使用的谷物和豆类。这些农作物和杂粮都是人类主要的食物来源，提供了丰富的能量和多种营养素，包括碳水化合...
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这个让人又爱又恨的零食劝你千万别多吃
2024-10-03
专场零食，不论学生党还是上班族，都适合！尤其是打算囤点家庭聚会小零食，或者想要送礼物的朋友，都来囤点吧！ 多大呢？一枚霸气大西梅，直径382mm，大概和大枚的鸡蛋差不多个头。“西梅界的恐龙蛋”，真的一点没夸张！ 满...
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