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杂粮先生创始人张善智：杂粮食品贵在“杂”
2024-09-22
水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物，统称杂粮，从《黄帝内经》到当今的《中国居民膳食指南》，都一以贯之地推崇五谷杂粮是人类饮食的基础、健康的基石。 杂粮的“杂”，更能让人们体验到“营养丰富”和“食全食美...
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山西兴县：小杂粮“挑大梁”
2024-09-22
春天里的山西吕梁兴县蔡家会镇沙庄村，比山外略低一些的温度，丝毫没有影响村民们在春天种下希望的热情。 天蒙蒙亮，60岁的李学平和老伴已经出门了。地一化冻，李学平老两口就忙着整地，要一趟趟地把地里的秸秆清理干净。“现在种...
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杂粮高位借势再创优
2024-09-22
山西省明确的山西杂粮种植的方向和任务指出，重点发展谷子、荞麦、燕麦、红芸豆、绿豆、酿造高粱、马铃薯、专用玉米（甜糯）等8种优势杂粮，争取2016年度全省杂粮种植面积1500万亩、总产达到200万吨。 十二五期间，山西...
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明博体育平台：杂粮科技助力乡村振兴
2024-09-22
2022年全国科技活动周期间，为普及杂粮科学知识，促进广大群众科学素养提升，助力乡村振兴，5月28日，国家谷子高粱产业技术体系、陕西省小杂粮产业技术体系、陕西省小杂粮科技特派团积极参与2022年“走进科技、你我同行”主...
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农村人常说的五谷杂粮到底是由哪五谷做成的呢？
2024-09-22
生活在农村的小伙伴都知道小时候经常被父母教育要多吃五谷杂粮，少吃一些垃圾食品。 古人也经常说到“四体不勤，五谷不分”那么经常提到的五谷，到底是指哪些呢？ 看到这些估计你们也听不懂，简单的说就是指水稻，小米，高粱，麦...
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粗粮是现代养生必不可少的美食大家一定不要忘记咯
2024-09-21
2.小米 推荐理由：小米又称粟米，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，尤其是胡萝卜素和维生素B1的含量更加高。对老弱病人和产妇来说，是最理想不过的滋补品。 小米吃法：小米最常见的做法是熬粥，可以与各...
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