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一天只吃一种食物能减重……是真是假？｜谣言终结站
2024-11-06
在控制总能量的前提下，减重者可以合理地选择一些高钾、高纤维、明博体育入口高蛋白质等低能量、高饱腹感的食物，比如生菜、西蓝花等。 主食应尽量选择复合碳水化合物，建议减重者将30%～50%的主食替换为杂豆、薯类、全谷物等...
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多燕瘦：为健康而生为每一个你尽心竭力
2024-11-06
在当今这个日新月异的时代，人们的生活品质实现了质的飞跃。然而，不均衡的饮食习惯如同暗流涌动，健康问题频发，成为全社会共同面临的健康挑战。正是基于对这一现状的深刻洞察，多燕瘦品牌应运而生。 多燕瘦以“3分动，7分吃”为...
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心理测试：你想吃哪种粗粮食欲测你往后发横财还是走大运
2024-11-06
如果你选择了燕麦作为你的粗粮首选，那么恭喜你，你很可能在未来会有一笔不小的横财入账。燕麦象征着坚韧和耐力，选择它的人通常具备着坚韧不拔的性格和持之以恒的精神。在生活和工作中，你能够克服困难，迎接挑战，这种精神将会引领你...
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吃粗粮能减肥……是真是假？｜谣言终结站
2024-11-06
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23...
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黑芝麻股东质押占比3136%质押市值约943亿元
2024-11-06
金融界消息，根据中登公司数据显示，截至上周最后一个交易日（8月9日），黑芝麻股东质押比例占总股本31.36%，位居两市第126位。 数据显示，黑芝麻股东共质押2.36亿股，分为22笔，其中无限售股2.36亿股，质押总...
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2024-11-06
9月26日，“国社之镜·世纪光影”新华社新闻摄影展在京开展。展览精选近500张珍贵照片，展现新中国成立75年来特别是进入新时代以来所取得的辉煌成就。 新华社自诞生之日起，便担负起用镜头记录时代风云的重任。“时光相册”...
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