粗粮既包括传统意义上的粗杂粮，如小米、玉米、高粱米、荞麦、燕麦、各种杂豆类等，还包括全麦（如全麦面包、全麦馒头、明博体育网址全麦粉）和糙米等。它们共同特点是没有经过精细加工，尽可能多地保留了谷物种子或豆类种子的外皮和外层。明博体育网址

　　才常常看到有人的皮肤上有白斑，这多半是白癜风，白癜风是一种黑色素脱失性疾病，明博体育网址不少患者由于贻误治疗或用药不当常使白斑逐渐发展，影响治疗的信心，加重焦虑与恐惧的心理。这主要是因为白癜风的致病因素较为复杂。下面为大家介绍白癜风的发病因素。

　　射频除皱激光除皱好：全国整形医院排行榜在当前的医疗美容行业中，射频除皱和激光除皱是两种非常受欢迎...