大风：今天到明天白天，我省平均风力3到5级，阵风可达6到8级，局地9级。明晚起北风渐止。

　　降温：28日至30日，连续三天平均气温低于12℃，将出现倒春寒天气。31日起气温将逐步回升。

　　降水：今晚全省有小雨，明天南部地区小雨转阴天，北部地区多云。后天除鄂西南外，全省阴天到多云，大后天降水停歇。今晚到明天高山地区有雨夹雪或雪，请注意防范。

　　温馨提示：大风天气里，大家外出要注意远离广告牌、临时搭建物等，谨防高空坠物。气温起伏剧烈，要及时关注最新天气预报，调整着装，谨防感冒。

　　春季冷空气频繁，大风、阴雨常常和降温一起找上门。像昨天省内多地气温热破3月纪录，今天寒潮来袭，忽冷忽热之下，如果大家换衣服的“手速”跟不上，就很容易“中招”感冒。预防感冒，需做到以下几点：

　　1.起居预防：大家注意不能在出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒。作息安排要有规律，要多喝水。要经常洗晒被褥，明博体育官网打扫卫生，保持室内环境的洁净通风；

　　2.饮食预防：预防感冒，蔬菜、水果、粗粮一个都不能少。最好选富含维 C 的蔬菜水果。粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素 B 导致免疫力下降。饮食宜清淡，少吃刺激性食品；

　　3.卫生预防：勤洗手是关键，回家后可以通过洗手、换衣服等，减少病毒携带和传染给家人的可能性。

　　3月27日20时-28日08时，全省阴天有短时小雨，其中西部高山地区有雨夹雪或雪。中部和北部有浮尘。最低气温西部2～6℃、中东部7～9℃，偏北风4到5级、阵风6到8级、局地9级。

　　3月28日08时-29日08时，鄂西北南部、鄂西南阴天有小 雨，高山地区有雨夹雪或雪；江汉平原南部、鄂东南小雨转阴天；其他地区多云。最高气温恩施地区7～10℃、其他地 区11～15℃，最低气温西部2～6℃、中东部6～9℃，偏北风3到4级、阵风5到7级，夜间转2到3级。

　　3月29日08时-30日08时，鄂西南阴天转小雨；其他地区阴天到多云。最高气温恩施地区7～10℃、其他地区11～14 ℃，最低气温西部2～6℃、中东部6～9℃，偏北风转偏南风 2到3级。

　　3月30日08时-31日08时，鄂西南、江汉平原南部、鄂东南阴天到多云；其他地区多云。最高气温北部15～19℃、南部9～14℃，最低气温西部2～6℃、中东部6～9℃，偏南风2到3级。

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。