除少部分特殊检验项目外，大部分临床检验项目的参考值都是正常人群在空腹状态下建立的，只有在同一条件下才能更好的进行比较。在进食12～14小时后，胃肠道的消化与吸收活动基本结束，血液基本不受饮食因素的影响，各种生化成分比较稳定，此时抽血检测得到的数据能真实地反映机体的变化。

　　清晨人们情绪波动和运动较少，机体近于基础代谢状态，此时抽血能更加准确地反映机体的生理状态。

　　目前很多检验项目多是使用比色法明博体育、比浊明博体育法等分析方法，进食后血中三酰甘油明显增加，血中乳糜微粒会在生化比色时产生遮光效应，影响检测结果。在无法确定饮食是否影响检测结果的情况下，尽量采用空腹血可以使检测结果更准确。

　　采血时间宜早不宜迟，空腹采血应该在上午7:00-9:00为宜，最好不超过10:00，超过上午10:00的话，因受体内生理内分泌激素的影响，某些检测指标可能会产生一些误差。

　　采血前一天不用刻意改变饮食习惯，只需要清淡饮食即可。主要是避免过于油腻、高蛋白的食物，并且避免饮酒。如果在前一天高蛋白饮食，比如多吃了两个鸡蛋明博体育，那么肾功能指标可能会升高。如果在前一天饮酒，肝肾功能、血脂、尿酸水平可能会升高。

　　答案是否定的饮食知识，如果身体存在过度饥饿的状态，各项指标会有非正常的变化。建议抽血前一天晚上8点以后开始禁食，但空腹的时间并非越长越好，应在禁食8小时后，以12-14小时最佳，不要超过16个小时，毕竟“饥饿明博体育的血”不等于“空腹的血”。这样检测出来的结果即使“正常”，也并不能反映身体的真实情况。尤其是糖尿病病人，若长时间不进食，会发生低血糖昏迷的风险!所以抽血前一天晚上，一定要正常进食！

　　采血当天早晨喝＜100毫升白开水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升水就行。但千万不要喝饮料、茶水、咖啡等，否则会对检测结果造成影响。

　　一般情况下，检查前不需要特殊停药，尤其是慢性病患者，比如高血压患者，不要擅自停用药物，否则可能出现严重后果。如果采血前一天用过药物，担心可能会对检查产生干扰，请先咨询医生是否换个时间采血检查。

　　采血一般只需数毫升，对身体不会造成任何影响，抽血时应放松心情，避免因恐惧造成的血管收缩，同时也可以避免神经血管放射造成的晕厥。

　　尽量穿宽松的纯棉衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。

　　正常采完血后应伸直前臂，一般三个手指压迫止血3～5分钟，年龄大或血小板异常的患者，按压时间需适当延长。有的人采血后，仅按压一分多钟就认为没事了，这种做法是错误的，很容易造成皮下出血。按压时千万不能揉，轻揉抽血处不仅不能止血，相反会加速出血，导致局部淤血适得其反。

　　好了！空腹采血的那些事今天咱们就聊到这儿，大家是不是一下觉得豁然开朗了呢？希望今后大家能在抽血这条路上不再走不必要的弯路，轻松就医，能为患者提供最大的便利，就是我们医务工作者最大的心愿！

　　濮阳市人民医院医学检验科是市医学重点学科、市生化免疫重点实验室、省产诊中心；现有职工60人，其中高级职称19人，医学硕士10人，是集常规检测、生化检测、免疫检测、微生物检测、PCR检测和产前筛查于一体的大型多功能实验室；配有德国西门子aptioautomation全自动生化免疫流水线，罗氏Rochecobase801分析仪，迈瑞CL-6000i分析仪，希森美康XN9000的血液分析流水线等大型检查检验设备；常规开展唐氏筛查、NIPT（无创产筛）、CNV-seq(低深度全基因组测序）、STR（快速染色体非整体检测）、HPV（人瘤病毒）分型检测、耳聋基因检测、叶酸代谢基因检测、脊髓性肌萎缩症（SMA）基因诊断、染色体核型分析、衣原体核酸等。