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明博体育登录：六七十年代的人饭量都很大是真的吗？闲时吃稀忙时
2025-02-01
1970年代的一个清晨，山东滕县的史村大队还笼罩在晨雾中。村头的喇叭响起：“各生产队的社员注意了，今天继续割麦，四点钟到地里集合！” 话音未落，住在村东头的薛大叔已经跳下炕，三口两口喝下早饭：一碗稀得能照见人影的高粱...
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玉米虽清甜可口但是这几种人千万别碰再想吃也要忍住
2025-02-01
玉米所含的维生素量是大米或面粉的十倍以上，适量食用可以为身体补充丰富的营养。然而，并非所有人都适合食用玉米。 尽管玉米富含膳食纤维，有助于控制血糖，但其碳水化合物含量也相对较高，可能会导致血糖快速上升。明博体育APP...
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明博体育APP：什么是粗粮？吃粗粮的好处有哪些
2025-02-01
“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的粮食。古话说：“五谷为养”，意思是粗细粮均有丰富的营养，搭配吃对有利。我们知道不同品种的粮...
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常吃粗粮有什么好处 粗粮的营养价值
2025-02-01
粗粮是指未经加工或加工程度较低的谷类食品，如玉米、大麦、糙米等。与白面粉、白米饭相比，粗粮的营养价值更高，有很多好处。本文将介绍常吃粗粮的好处。 粗粮是指未经加工或加工程度较低的谷类食品，如玉米、大麦、糙米等。与白面...
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春节这样吃更健康
2025-01-31
新华社北京1月31日电（记者李恒）当前正值春节假期，人们走亲访友、聚会聚餐增多。专家提示，在享受美食的同时，也要注重健康饮食，合理搭配主食、肉类、蔬菜和水果，减少油腻和辛辣食物摄入，保持规律进餐时间。 “春节期间的传...
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消费新热点：年货尽显国潮风
2025-01-31
喜庆红火的新春装饰、琳琅满目的各类美食……随着春节的临近，忙碌了一年的人们采办各式年货来犒赏过去一年的辛劳，也寄托了对新一年的希望。 从吃的、穿的，到用的、玩的，过年的幸福感在采购年货的买买买中“拉满”，首个“非遗版...
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