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早餐时光开启活力满满的一天
2025-01-30
作为职场人，经常为了赶时间而忽略早餐。有一次和朋友去听了个养生讲座，专家说不吃早餐等于慢性自杀！明博体育注册从此对早餐注重了起来。 以下是我特别喜欢吃的早餐食物，再配上一杯热气腾腾的豆浆，营养满满，堪称完美。 包子...
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明博体育平台：吃保健品不如喝粗粮粥粗粮粥里加点家常“料”营养
2025-01-28
粗粮粥食材多样，含有各种保健成分，B族维生素和膳食纤维都比较丰富，饱腹感也强，无论是对于减肥还是控制慢性病都非常有益。如果在平时常用的粮食和豆子之外再加一些其他的“料”，营养和保健效果都会翻倍。 松花粉是松树的干燥花...
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科技赋能农业新篇：药食同源粗粮健康食品成果转化基地正式授牌
2025-01-28
在健康饮食理念深入人心的当下，粗粮以其丰富的营养价值和独特的口感，成为了现代餐桌上备受青睐的食材。近日，香坊区老科协技术工作者协会与和粮农业共同迎来了一个具有里程碑意义的时刻 ——“药食同源粗粮健康食品成果转化基地” ...
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明博体育官网：减肥的粗粮有哪些
2025-01-28
减肥的粗粮有燕麦、糙米、高粱、番薯、玉米等，建议适量食用，以免加重胃肠消化负担。 1、燕麦：燕麦是一种高营养、低糖的食物，食用后不仅能为身体补充营养，所含有的脂肪较少，有利于减肥的人进行食用，适当地吃出现增胖的风险较...
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今日辟谣（2025年1月27日）
2025-01-28
详情：“二十八，把面发”，腊月二十八，家家户户都开始发面，准备接下来几天的主食。春节发面，寓意“发发发”，寄托着大家对新一年美好生活的向往。 《中国居民膳食指南（2022）》建议，每人每天摄入谷类食物200~300克...
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中国经济网丨黑龙江绥化：“五谷杂粮”八下江南底气十足
2025-01-27
小雪节气一过，绥化的六河九岸渐渐封冻，而绥化人要带着丰收好物“下江南”的心也开始“动”了起来——连日来，肇东、安达、海伦、望奎、明博体育平台北林等市（县、区）装满今秋丰收粮油蛋奶的大篷车已经启程，他们的目的地虽然不同，...
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