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粗粮有哪些？你不一定都知道
2025-01-23
常常建议读者们多吃粗粮，但总有人问我：芋头、红薯是不是粗粮呀；粗粮到底怎么吃才好等等一些问题。这说明大家对粗粮的认识可能存在一些差异。 粗粮是指没有精细加工的粮食，这里我给大家介绍几种常见的粗粮，适当增加粗粮的食用可...
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五谷杂粮下江南丨安达“好物”北京新发地闪亮登场
2025-01-23
11月29日，2024年绥化市“五谷杂粮下江南·我在绥化有亩黑土地”京津冀推介会在北京新发地国际会展中心举行。安达特色农产品在推介会上精彩亮相，收获诸多好评。安达市三级调研员常德荣出席并代表安达市进行专题推介，市商务局...
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粗粮食物有哪些
2025-01-22
粗粮主要包括玉米、红薯、燕麦等食物，可以补充身体所需营养和促进身体代谢。 1、玉米：粗粮的类型有很多，比较常见的是玉米，其中含有维生素和膳食纤维成分，可以促进胃肠蠕动。 2、红薯：属于是比较常见的食物，也属于粗粮，...
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粗粮有哪些粗粮的种类
2025-01-22
粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的，可以分成：谷物类；杂豆类；块茎类等等。1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、...
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明博体育登录：糕点年货市场探访：礼盒迎春节旺季“健康化”成市
2025-01-22
蛇年春节将近，糕点市场火热，生肖、新春元素成为糕点行业的创意源泉。明博体育注册在北京，老字号御茶膳房、护国寺小吃总店及雍和宫附近的“擁抱吉祥点心铺”，均推出了蛇年元素的糕点礼盒。北京稻香村与艺术家韩美林合作推出蛇年生肖...
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营养又美味的粗粮你知道哪些？
2025-01-22
说起粗粮，很多人的第一反应，会想到糙米、高粱这些嘎拉嗓子的食物。作为一个长时间奋斗在减肥一线天以上主食是吃粗粮的减肥人士，我想告诉你们，明博体育登录营养又美味的粗粮真的太多了。 营养又美味的粗粮有哪些，我太有发言权了...
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